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13:45-15:45 哲学クラス16:00-18:00 アーサナクラス
皆さんがご存じのように、心と体は繋がっています。ひとつ目のクラスでは心を…二つ目のクラスでは体を柔らかくしていきますので、ご興味ある方は是非ご参加ください。特に普段お仕事がお忙しく、体も頭も休まらない方、考え過ぎてしまう性格の方、時間の追われる日々を送られている方など、頭をリフレッシュにしにお越しくださいませ。
