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ヨガ養成講座を受けていない人でも受けられるヨガスートラ
普段の私たちは無意識に日々を過ごしています。無意識と言っても、今までの記憶によって出来上がった知識によってそのようになっていますが、今回のその皆さんの知識に目を向けていく哲学クラスです。無意識に意識を向けて、見えにくくなっていた事に気づける時間です。ぜひ頭を柔らかくして、体を自由にしてあげましょう。
