予約受付期間外です。別の時間帯をお探しください。
担当講師：SATORU
ヨガ初心者〜上級者までオールレベルでご参加いただけます。 ほぼ泣きます。(もちろん悲しくてじゃなくて)ハンカチをご用意ください。 ◆下記のような方へ ・自分を認めてあげられない ・自信がない ・母(父)との関係を修復したい(会いたい) ・人間関係が苦しい ・今、大きな悩みがある ・ヨガ心理学に興味がある ヨガのポーズと呼吸によって意識を自分の内側に向け、心理学の「エンプティチェア」と言う手法を実践します。 心理カウンセラーでもあるSATORUが多くの人と接してきて感じることですが、 多くの人が抱えている目の前の問題は、実は「自己受容(自分を認める)」できているかどうかが大きな鍵を握ります。
