予約受付期間外です。別の時間帯をお探しください。
◆場所：西区 龍雲寺浜松市西区入野町４７０２−１４◆インストラクター：Trinity（トリニティ ）Naoki
※クラス開始の10分前までに直接本堂へお越しください。※19:00~19:30 ご住職のお話19:30~20:30 ヨガ※ヨガマットかバスタオルを、必ずお持ちください。呼吸法や、緩やかな動き、メディテーション（瞑想）を中心としたクラスです。呼吸法とアーサナ（ポーズ）で心と身体をしなやかにし、自分と向き合う時間をつくります。心身の深いリラクゼーションと開放を、求める方におすすめです。
