予約受付期間外です。別の時間帯をお探しください。
ハタヨガの基本ポーズとストレッチを組み合わせながら、体を伸ばしたり、体幹を意識したり！ポーズの意味やカラダへの作用をひもときながら楽しくヨガに親しみます。基礎体力づくりにも！
保護者様の回数券利用にて、小学生以下のお子様も一緒にご参加いただけます。フリーパス会員のお子様はお子様ドロップイン料金（12歳以下2800円）にてご利用いただけます。もちろん、大人の方のみのご参加も可能です。親子にとどまらず、お孫さんと一緒のご参加の場合も体力に合わせてお伝えします！
