予約受付期間外です。別の時間帯をお探しください。
有酸素運動でもあるTAIKOビクスと筋力運動をおこなうことで、更に脂肪燃焼効果を引き出していきます。程良い刺激を身体に加えることで姿勢改善、筋力アップも期待できます。
※ミニボールを使用(マットorバスタオル持参)
