Beat your heart TAIKOビクス
音楽に合わせてTAIKOビクス、そして有酸素運動とちょっとした筋力トレーニングも行います。
気持ちよく動き、汗もかける心も体もスッキリするクラスです!
ぜひ、ご参加お待ちしております!
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2024/08/25(日) 11:40 ~ 13:10
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