参加に際しては下記ご確認ください。

（１）ご参加の際は、インストラクターの指導に従い、ご自身の責任の下、安全に注意を払い、自分の体力に合わせて、無理のない範囲でご参加ください。
（２）負傷や疾病のある場合、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障がいをお持ちの方は、お申し込み時に必ずおしらせください。
（３）「おうちでマタニティケア」受講については妊娠16週以降で、医師による運動許可を得てください。安静の指示が出ている期間は参加をお控えください。
（４）体調の悪いとき、発熱中、関節などを痛めているときは参加をお控えください。
（５）エクササイズ中に痛みが出る場合は無理をせず、中止してください。
（６）万が一、レッスン中に負傷・疾病などが発生した場合、自ら責任を負うことをご承諾ください。