ヨガと坐禅体験

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ヨガ60分+休憩10分+坐禅50分、合計2時間のコースです。

「ヨガで身体の声を聞き、坐禅で心の声を聞く」

ヨガと坐禅はともに、紀元前から行われている瞑想の技法です。
ルーツを同じくするヨガと坐禅は、互いに深く影響しあいながら、それぞれが時代に沿った方法で実践され続けています。
もともと一つだった二つの瞑想法。
それぞれの進化をとげてきた両者を同時に実践することで、その相乗効果を体感します。

ご予約内容

ご利用日時 2020/10/25(日) 16:30 ~ 18:30
開始日時と終了日時をご確認ください
予約人数必須項目
合計料金(税込)

受付・キャンセルに関する注意事項

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両足院

京都府京都市 東山区大和大路通四条下る4丁目小松町591

075-561-3216

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