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スポーツ大好き子供たちと保護者様、および指導者様が知っておくべき内容です
スポーツと怪我はある程度仕方のないことなのかもしれませんが極力怪我にならない予防方法と、さらに怪我をしてしまった後の対処法などをお伝えしたいと思います。