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「フィットネス」「バレエ」「ヨガ」この3つの動きを一定のリズムで組み合わせたNY生まれの新スタイルエクササイズです♪
有酸素運動で脂肪を燃焼し、同時に筋力や柔軟性のワークアウトでボディラインを引き締めます!・体幹、バランスを強化したい・柔軟性を手に入れたい・体の歪みを改善したい・ストレスを発散したいなどなど、楽しい音楽と楽しい空間で一緒に気持ちの良い汗を流しましょう!
※予約時に予約人数が定員に達したときにはキャンセル待ちになる場合がございます。