担当:Aki
浜松中央店8周年!Thanks2Daysにて特別クラスを開催!呼吸は深めるものではなく、深まるものです。深めようとする意志が働くと、余分な力みが生まれ、本来の呼吸を妨げます。コントロールする呼吸とコントロールしない呼吸で、呼吸の深まりを感じましょう。