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担当：Hiro運動量：3.5
朝、なんだかダルおも〜な時ありませんか？ストレスなどによる自律神経の乱れが原因のこともあります。立ちポーズを取り入れながら、気持ち良く動いて、慢性的な不調を解消していきましょう！こんな方におすすめです♪・寝たのにだるさが抜けない方・なんとなく調子が悪いと感じる方・なんだかやる気が出ないと感じる方
