予約受付期間外です。別の時間帯をお探しください。
運動量：4※運動量は動きの多さを表します。最高は５。
凝り固まっている肩甲骨、股関節、太腿、お尻の筋肉を動かし、そして緩めていきます。滞っていた血液を全身に流しスッキリさせ、むくみや冷えの解消、肩こり腰痛の予防＆改善を目指すプログラムです。
