はじめてのピラティス

予約受付期間外です。別の時間帯をお探しください。

★使えるチケット★
①マットヨガ回数券
②マットヨガ通い放題
③無制限ダブル通い放題

※『体験』推奨クラスです♪(体験1,000円)
※ヨガがはじめての方にもおすすめ！

ピラティスがはじめてのかたにも安心。
初心者に難しいと言われるピラティスメソットを簡潔に優しくお伝えします♪
マットピラティスで全身の筋肉量を整えンナーマッスルを鍛えましょう！
身体機能を向上させ姿勢改善や身体の使い方を学んでいくレッスンです。

〈こんな方にオススメです〉
ピラティスがはじめての方。
バランス良く整えたい方。
程よく汗をかきたい方。
血流アップしたい方。
身体を柔らかくしたい方。

〈当日キャンセルについて〉
当日キャンセルの場合はお電話にてご連絡下さい(070-4467-7698)
その月で3回以上当日キャンセルされた方は、その月と次の月を〈当日予約〉のみに制限させて頂きます。