【無料】フットサルコート de ヨガ教室

予約受付期間外です。別の時間帯をお探しください。

青空の下でヨガしてみませんか？

コジスポのフットサルコートにて青空のもとヨガしてみませんか？
今回はじめての試みですので【無料体験会】となります。
女性のイメージが強いヨガですが、筋力アップ、柔軟性アップにもつながるので、男性にもオススメです。
目的も身体もそれぞれですので、ご自身のペースで進められるようにお手伝いさせていただきます。
（インストラクター）名倉麻衣
・未経験の方、大歓迎
・お子様の同伴もOKです
・雨天の場合は屋内で開催いたします
（持ち物）
・動きやすい服装（暖かい格好）
・お水（暖かいお飲み物もおすすめ）
・ヨガマット（大き目のバスタオル）