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走り方の基礎が学べるランニングレッスンイベント。解剖学、スポーツ科学に基づいた走り方のレクチャー&3km程度のラン♪正しい走り方をマスターしましょう!
★初心者・中級者向け★【イベント内容】整体師・カイロプラクターの資格も保持する、ランニング専門パーソナルトレーナー三浦コーチより、解剖学、スポーツ科学に基づいた走り方のレクチャー↓レクチャーした事をもとに、一緒にRUN♪(3km程度)【こんな方におすすめ】・正しく効率的な走り方をしっかり教わりたい・今よりも疲れずに楽に軽やかに走る方法を知りたい・痛みやケガに悩まされない走り方を身に着けたいこれからランニングを始める方にオススメのランイベントです♪是非ご参加ください!
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