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B&R人気イベント♪土嶺コーチによる、中級者・上級者向けランニングセッション。下半身強化や体幹トレーニングを中心としたスプリントトレーニングやインターバルトレーニング等を行います。
【イベント内容】長距離を走るだけでは鍛えられない、瞬発的な筋力・体幹トレーニングをその日の人数・レベルによってメニューを土嶺コーチが設定♪ぬるいイベントでは満足できないという強者ランナー様に特にオススメ!もっと体にムチを打ちたい!限界を超えたい!というご要望に土嶺コーチは太陽のようなさわやか笑顔で存分に応えてくれます…♪笑もちろん、その人に合わせたメニュー設定をして頂けるので、ハードトレーニングに自信のない方も安心してご参加いただけます。7:30~受付開始8:00~イベントスタート9:30 終了予定
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