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Yoriko
ヨガ初体験の方にも安心して楽しめるように、丁寧に説明しながら進めていきます！！普段の生活の中であまり、ご自身の呼吸に意識が向く時間は少ないと思います。まずは、ご自分の呼吸を感じましょう。そして、ヨガをしながら少しずつ広がっていく胸に呼吸をいれ、心やカラダを整えていきましょう！！クラスを受けた後、心もカラダもスッキリとした変化を感じてもらえたら嬉しいです！！【こんな方にオススメ】ヨガに興味はあるけど、自分にできるかどうか不安な方もぜひ！！ヨガ未経験の方でも、丁寧にクラスを進めていきますので、ご安心ください。ヨガ、初体験をサポートします！！もちろん、経験者の方も大歓迎です。普段は、違う場所でヨガに向き合っている方もハママツヨガ祭りでは、いつもとは違う雰囲気の中でのヨガを楽しんでみませんか？新たな発見があるかもしれません。年齢性別問わず、皆さんのご参加、お待ちしております！
