予約受付期間外です。別の時間帯をお探しください。
YOGA STUDIO BASE(大阪) NAOKI
ヨガをするのが初めての人、実践者や指導者の方も、ここではただ純粋にヨガを楽しみましょう。 最初はゆったりと自分の呼吸、流れに身を委ねて動き、 後半は温まった身体、高まった気持ちでしっかりと動きます。 呼吸に意識を向け、今に集中することで、きっとクラスが終わる頃には、“自分自身がシンプルになっていく。 背伸びせず、等身大の自分を感じる心地の良い時間を過ごしませんか?