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この講義は、哲学の時間です。私たち日本人のルーツと価値観とともに、東洋の哲学であるヨーガ哲学から学ぶ、より良く生きることについて、考えてみませんか。
皆さんは日常の物事をどのように考えていますか。この世界には様々な「考え方」があります。ヨーガ哲学や日本人の思想をもとに、知恵を深める時間を過ごしてみませんか。哲学と言っても難しくはありません。どなたでもご参加いただけます。どうしてヨーガは身体を動かすのだろう。呼吸を大切にするのだろう。それには理由があります。現代では、科学的、心理学的、解剖学的にヨーガの効果を説明をしていますが、今回のこの講義では、哲学的にヨーガにアプローチしていきます。皆さんのご先祖様が代々受け継いできた大切なことをもう一度見直して見ると、日常の当たり前が当たり前ではないことがわかるようになります。そしてその大切なことは、インドの思想の中にもあり、実はヨーガと繋がっていたりします。楽しく「考え方」を学ぶことで、視野を広げてみませんか。ヨーガへの向き合い方も変わるかもしれません。
