予約受付期間外です。別の時間帯をお探しください。
NOBUKO先生による月1回の特別クラスです。どなたでも参加できます。
テーマは『動いて緩めて呼吸して』 ゆっくりと呼吸のガイドをしながら進めていくので、じっくりと身体の内側からほぐれていきます。いつもより深く内観することで、普段聞き逃していた身体の声に気づくことができるかも!YOGAHOUSE秦野おススメの先生、NOBUKO先生のクラスです。