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「赤ちゃんがいるとなにもできない」から「赤ちゃんと一緒になんでもできる!」に変わります(*^^*)!!
【プログラム】・抱っこおんぶひもスリング安全楽々講習会→赤ちゃんが健康や安全に、保護者の方が心も体も楽になる抱っこやおんぶのコツを練習します。・ひめトレ→専用のポールを使い、骨盤にアプローチする簡単なエクササイズ。キレイな背筋を作り、腰痛・肩こりの軽減、ウエストの引き締めに非常に効果的。元々は尿漏れ予防に開発されたもので、産後の骨盤の引き締めにも効果的☆【持ち物】抱っこひも、おんぶひも、スリングなどをお持ちの方はご持参ください。持っていなくても、サンプルでお試しいただけます。
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