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美味しくて作りやすい、そして何度食べても飽きない味のバランスもよい家庭料理・お魚の主菜に野菜たっぷりの副菜2品、合計3品のレッスンです。
主菜「ぶり照り焼き」副菜「水菜と厚揚げ、きのこの煮物」「長芋の酢の物、磯風味」の3品です・お魚のおかずは、寒くなってますます脂乗りが良くなったブリの照り焼きです。・副菜は季節の野菜のさっとできる煮物と、基本の酢の物です。【お食事の時に…】・自然農七分づき炊きたてごはん・天然おだしお味噌汁
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