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体を知る、心を知る、自分を知る「ヘッドマッサージ」「子宮ケアのお話」を通して自分を知ることで幸せになる方法を学ぶワークショップです。
アーユルヴェーダ式ヘッドマッサージのワークショップでは、実際に体質別ドーシャオイルを使いながら首･肩･顔･頭･耳のマッサージ方法を学びます。ヘッドマッサージを日常に取り入れることで、セルフケアだけではなく、ご家族やカップル同士で絆を深めましょう。おひとり、お友達同士、ご夫婦、親子、カップル、お子様連れ大歓迎です。自分を大切にできるようになり、理想のパートナーが見つけやすくなったり、生理痛や月経前症候群の予防になります。安産・産後の回復が早くなり、育児が楽に。家族円満で、更年期障害の予防に繋がります。頭皮ケアは、フケ･痒み･乾燥･抜け毛の予防になるだけでなく、思考がクリアになったり、眼精疲労にも効果的！筆記用具をご持参ください。
